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汕头妇女服务站举办“为爱加油 幸福相伴”小组活动
时间: 2021-04-13 15:10       来源: 汕头市妇联       发布机构:汕头市妇联

 近期,汕头妇女服务站举办“为爱加油 幸福相伴”婚姻家庭互助支持小组活动,旨在提升夫妻之间的沟通技巧,科普处理夫妻、亲子关系等的心理学知识。来自社区的8对夫妻参加了本次活动。

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小组活动由汕头市天和心理研究所承办,活动分四节进行,“幸福拍手歌”环节加速了组员对团体的融入;“情绪相投”环节促进了情感的认同;“制作情绪气球”环节帮助组员逐步释放负面情绪;“情绪盾牌”环节引导组员觉察和缓解不良情绪。小组通过多个活动环节,引导组员们积极分享自己的情绪表现,接纳自己的情绪,并积极寻找解决的方法。

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本次活动为组员们搭建了交流的平台,参加活动的夫妻都坦诚分享自己处理情绪和家庭矛盾等方面的经验和感受, 大家踊跃发言,活动场面气氛热烈。

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活动达到预期效果,组员们纷纷表示,通过小组活动,自己得到了明显的提升和转变,特别是找到了在日常家庭生活中有效控制自己负面情绪和正确处理夫妻关系,营造和谐幸福家庭氛围的方法。大家都期待着再次参加这样有意义的活动,让婚姻家庭更加幸福美满。


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