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心赋能 家和美|乐享心生活 幸福职场人——汕头市妇联、汕头妇女服务站举办成长小组活动（一）
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当代女性是家庭和社会的重要支撑，但面对繁重的本职工作、各类家庭关系、各种社会角色，会在心理层面造成极大压力，影响工作及生活质量。为进一步提高职场女性对心理健康的认知，关注自身需求，提升自我调节能力，近日，汕头市妇联“心赋能 家和美”心理健康公益项目在龙湖区举办“乐享心生活，幸福职场人”支持成长小组活动。小组活动由汕头市妇联、广东省妇女维权与信息服务站（汕头站）主办，汕头市天和心理研究所承办。
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本节活动以“信任相伴，你我同行”为主题，通过“抱团取暖”、“相似圈”、“认识你我”、“信任百步行”、“团体检测站”等游戏环节，引导参加活动的职场女性打破隔阂，彼此熟悉，增加亲近感，加深了解和交流。同时，也为参加活动的小组成员构建了新的交流平台，增进成员间的相互信任与接纳，帮助她们找寻到群体归属感，形成团体氛围，体验在团队中的温暖和舒适。
为贯彻落实党的二十大精神，积极推动妇女、儿童和家庭心理健康教育工作，汕头市妇联启动“心赋能 家和美”心理健康公益项目，项目实施周期为一年，以“线上直播+线下服务”形式，围绕新时代家庭急难愁盼，聚焦家庭成员心理健康建设，为广大家庭成员普及心理健康教育知识，构建幸福家庭。项目除了在汕头电台开设每周两期的“心灵驿站——电波中的心理碰撞”专家访谈节目，以广播情景短剧的形式为切入点，邀请心理专家团队从心理科学的角度，帮助人们认知自己的情绪、心理和行为。同时，在线下面向全职妈妈、职场女性、孕产妇、年轻家长及家庭成员等人群，进行心理健康公益活动，达到心理健康—家庭和睦—社会和谐的愿景，共计划开展宣传、培训、咨询等心理健康服务活动150场（次），为建设美丽幸福汕头加油助力。
一审丨黄文莉
二审丨胡晓莹
三审丨池小玲
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